BJJ SEMINAR vol 2 with CHRIS NEWMAN
15-10-2021
We have the honour to announce that the multiple times European champion Chris Newman will visit Zero Gravity for an...
BJJ GI SEMINAR with FELIPE PENA
03-09-2021
We have the honor to announce that the Brazilian Jiu-Jitsu practitioner and ADCC world champion Felipe Pena will visit zero.gravity.athens...
Stay active at home
29-10-2020
Η πανδημία COVID-19 σημαίνει ότι πολλοί από εμάς μένουμε στο σπίτι και καθόμαστε περισσότερο από ότι συνήθως. Είναι δύσκολο για...
ΠΩΣ Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΕ ΚΑΝΕΙ...ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ ΑΝΘΡΩΠΟ!
12-10-2020
Η γυμναστική έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Βελτιώνει τη λειτουργία του σώματος, αυξάνει την αντοχή, καθυστερεί τη γήρανση και...
Τα οφελη της Yoga
20-02-2020
Η Yoga είναι μια αρχαία πρακτική και ένα είδος διαλογισμού, που αποτελεί πλέον τον ιδανικό τρόπο επίτευξης σωματικής και πνευματικής...
Pilates, ΧΑΡΙΖΕΙ ΟΣΑ ΥΠΟΣΧΕΤΑΙ
27-01-2020
Το Pilates είναι η μέθοδος σωματικής εκγύμνασης και λειτουργικής αποκατάστασης, που αποτελεί τα τελευταία χρόνια, ένα από τα πιο δημοφιλή...
Τι προσφερει το cross training;
18-10-2019
Το CrossTraining είναι η μέθοδος συνδυασμού διαφόρων τεχνικών προπόνησης, με στόχο την επίτευξη μιας ενιαίας, ολοκληρωμένης άθλησης. Σε μία προπόνηση...
brazilian jiu jitsu
17-09-2019
Το Brazilian Jiu-Jitsu είναι ένα δυναμικό, μαχητικό άθλημα και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, σε όλους τους σωματότυπους, σε γυναίκες...
ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ